Krise og belastningsreaktion er to begreber, der beskriver forskellige former for psykologiske reaktioner på stressende eller traumatiske begivenheder. En af de mest almindelige reaktioner er søvnløshed. En af de mest almindelige reaktioner er søvnløshed.
Stress er kroppens naturlige reaktion på en udfordring eller et krav, som kan være fysisk, mentalt, eller følelsesmæssigt. Når man oplever stress, frigiver kroppen hormoner som adrenalin og kortisol.
Dårlige vaner og OCD lidelse er en langvarig lidelse, hvor man oplever ukontrollerbare og tilbagevendende tanker (tvangstanker), engagerer sig i gentagne adfærd (tvangshandlinger) eller begge dele. Personer med OCD har tidskrævende handlinger, der kan forårsage betydelige forstyrrelser i dagligdagen. Dårlige vaner og OCD er resultatet af en proces i hjernen, der skaber effektivitet. Som svar på et bestemt “signal” opfører du dig på en bestemt måde.
Psykisk vold er en form for overgreb, hvor en person forsøger at kontrollere eller manipulere en anden persons tanker, følelser eller adfærd gennem ikke-fysisk voldelig adfærd. Psykisk vold er ofte karakteriseret ved brug af ord, handlinger eller trusler, der har til formål at skade en persons mentale eller følelsesmæssige velbefindende.
Det er personer fra alle samfundsgrupper og baggrunde, der kan blive udsat for psykisk vold. Psykisk vold kender ingen socioøkonomiske, kulturelle eller uddannelsesmæssige grænser.
Det kan være en udfordring at opdage psykisk vold. Da det ofte foregår i skjul og ikke altid er let at identificere. Psykisk vold er ofte mere subtil end fysisk vold, og det kan udvikle sig gradvist over tid. Her er nogle tegn og advarselssignaler, der kan være med til at indikere tilstedeværelsen af psykisk vold.
Psykisk vold kan forekomme i flere forskellige sammenhænge og relationer. Den er ikke begrænset til en bestemt geografisk, kulturel eller samfundsmæssig kontekst. Nedenfor er nogle eksempler på hvor psykisk vold kan foregå.
PTSD (Posttraumatisk stresslidelse) og C-PTSD (Compleks posttraumatisk stresslidelse) er begge en betegnelse for psykiske lidelser, der kan udvikle sig som følge af enkeltstående traumatiske begivenheder eller langvarig traumatisering. Begge tilstande kan have betydelig indvirkning på en persons mentale sundhed, trivsel og livskvalitet.
Angst og fobi refererer til forskellige former for angstlidelser, hvor følelsen af frygt eller bekymring bliver uforholdsmæssig eller overdreven i forhold til den faktiske fare eller trussel.
Mistrivsel hos børn og unge kan være forbundet med angst, depression, stress, eller andre følelsesmæssige udfordringer.
