Psykoterapeut MPF Gunvor Videsen
Når du i vores sessions oplever mig som psykoterapeut, vil du blive mødt med mildhed, ærlighed og empati. Et psykoterapeutisk forløb hos mig rummer psykoedukation, som kan give dig viden om og forståelse for din udfordring, og som du kan bruge i din hverdag.
Jeg modtager løbende supervision og indgår i faglige fællesskaber, der bidrager til at jeg vedligeholder min udvikling indenfor mine fagområder. Jeg er psykoterapeut MPF og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Det betyder, at jeg arbejder efter et sæt etiske regler, der sikrer dig kvalificeret psykoterapi og de bedste muligheder for at fremme din personlige udvikling og psykiske sundhed.
Vil du vide mere om det etiske regelsæt jeg bruger i min praksis, kan du finde dem her.
Sådan vælger du psykoterapeut
Da psykoterapeut ikke er en beskyttet titel, betyder det i princippet, at enhver kan kalde sig psykoterapeut. Derfor skal du være ekstra opmærksom, når du søger en psykoterapeut. Jeg vil anbefale dig, at finde en der er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. På den måde er du sikker på, at din psykoterapeut er efteruddannet i psykoterapi i et vist omfang – og må derfor kalde sig psykoterapeut MPF.
En psykoterapeut MPF, der er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening, har en mere praksisnær og mindre omfattende uddannelse end en uddannet psykolog. Ens for begge er at de arbejder med menneskers tanker, følelser, kropslige fornemmelser og adfærd. Fordelen ved at bruge en psykoterapeut MPF, kan være at hun eller han ofte har mere egenterapi – og dermed et mere indgående kendskab til de forskellige udfordringer, der arbejdes med.
Behandling af en psykoterapeut MPF – sådan foregår det hos mig:
Et psykoterapeutisk behandlingsforløb hos mig kan foregå både online og som personligt fremmøde. Personligt fremmøde, også kaldet traditionel terapi, giver dig mental støtte gennem personlig interaktion, ansigt til ansigt, med mig som psykoterapeut. Psykoterapi med personligt fremmøde vil foregå i sessioner, og finder sted i min klinik med varighed på ca. 55 minutter.
Et behandlingsforløb vil ofte være en kombination af flere terapeutiske metoder. Psykoterapeutisk behandling vil støtte dig og hjælpe dig med at kunne finde tilbage til dig selv og livet igen. Behandlingen vil være tilpasset til lige netop dig, dine udfordringer og de oplevelser du har været ude for.
Har dine udfordringer stået på i en relativ kort periode, vil vi ofte mødes til 4 sessioner – men er der derimod tale om længerevarende udfordringer, vil vi i langt de fleste tilfælde have et forløb på mere end 4 sessioner. De 4 første sessions i behandlingsforløbet foregår typisk således:
- 1. session på 85 minutter
- 2. til 4. session 55 minutter
- I slutningen af 4. session vurderer vi, om der skal yderligere 1 eller flere sessions til, for at nå det ønskede mål.
Priser og praktisk kan findes her.
Her får du hjælp. Kontakt mig i formularen herunder, og så finder vi den rigtige behandling til dig.
Beskrivelse af et psykoterapeutisk Online behandlingsforløb
Et online behandlingsforløb er helt det samme som ved et behandlingsforløb ved personligt fremmøde. Det vil ofte være en kombination af flere terapeutiske metoder. Online psykoterapeutisk behandling vil støtte dig, og hjælpe dig med at kunne finde tilbage til dig selv og livet igen. Behandlingen vil være tilpasset til lige netop dig og de oplevelse du har været ude for.
Læs mere om ulemper og fordele ved både personligt fremmøde og online psykoterapi her.